レッツゴートレンド

夏本番、強烈な紫外線から肌を守るために欠かせないのが「日焼け止め（UVケア）」です。しかし、ドラッグストアやネット通販を見ると、ジェル、ミルク、スプレー、スティックなど種類が多すぎて、どれを選べばいいか迷ってしまいませんか？ 日焼け止めは、...

年々厳しさを増す夏の暑さ。通勤・通学、屋外でのレジャー、さらには室内での作業中など、あらゆる場面で熱中症への警戒が必要です。 熱中症は「水分補給」「塩分補給」「体を冷やすこと」の3つを意識することで予防効果が高まります。この記事では、2026...

「病気を経験したからこそ、今の自分がある」 そんな前向きな言葉に、勇気をもらえる人は多いのではないでしょうか。 2026年7月17日放送の『あさイチ』（NHK総合）、金曜恒例の「プレミアムトーク」のゲストは、SUPER EIGHTの安田章大さんです。 人気アイ...

「最近、なんだか疲れが取れない…」 「健康診断の数値が気になり始めた…」 年齢を重ねるごとに増える体の悩み。ネットには様々な情報が溢れていますが、「結局、何が正しいの？」と迷ってしまうことも多いですよね。 そんな健康への不安を抱える方必見なの...

夏になると、冷たいそうめんやアイスばかり食べていませんか？ 実はその食生活、「糖尿病」のリスクを高めているかもしれません。 「自分は太っていないから大丈夫」 「健康診断で引っかかっていないから平気」 そう思っている方にこそ見ていただきたいの...

暑い日に食べたくなる夏の定番といえば、冷たくてのどごしのよい「そうめん」です。 ただ、スーパーや通販サイトを見ると、手延べそうめん、三輪素麺、島原そうめん、半田めんなど、さまざまな商品が並んでいます。 「いつも同じ商品を選んでいるけれど、...

2026年7月16日（木）放送のNHK総合「あしたが変わるトリセツショー」では、緊急企画「すい臓がん対策SP」が放送されました。すい臓がんは現在、胃がんを抜いて日本人の死因第3位となるなど急増しています。 5年生存率は11.8%とがんの中で最も厳しい数字で...

2026年7月15日放送の『ホンマでっか！？TV』では、美容・老化の専門家15人が選ぶ「夏老け防止の若見え食材ランキングベスト10」が発表されました。 夏の強い紫外線や冷房による乾燥は、シミ・シワ・たるみといった「夏老け」の大きな原因になります。番組...

連日続くうだるような酷暑、そして突然のゲリラ雷雨。今年の夏は、例年以上に「天気の急変」に悩まされている方も多いのではないでしょうか？ 2026年7月16日（木）19:00から放送される『林修の今知りたいでしょ！3時間SP』では、「酷暑・都市型水害…異常気...

2026年7月14日（火）放送の『ヒルナンデス！』は、夏のお出かけにぴったりの2大特集！ 一つ目は、佐藤栞里さんと瀬戸朝香さんが巡る「谷根千（谷中・千駄木・根津）エリアで100年愛される名店探し旅」。二つ目は、リニューアルしてさらに進化した「箱根ホ...